Body and mind
coaching
Współpracuję i wspieram odważnie
Wiedzą i głosem
Prelekcje
- Chcesz, bym poprowadziła Twój event?
- Szukasz osoby, która świetnie czuje się na scenie?
- Masz w planach spotkanie networkingowe?
- Szukasz osoby do przeprowadzenia wystąpienia publicznego na większą skalę?
Warsztaty
Profesjonalne warsztaty w nietuzinkowej formie?
Dobrze trafiłeś!
Sprawdź w zakładce ROZWIĄZANIA!
Szkolenia
- Szkolenia dla zespołów
- Optymalizacja pracy zespołu
- Komunikacja, motywacja, wystąpienia publiczne,
- Raporty DISC D3,
- Strategie zarządzania kryzysem w zespole
- Well-being, techniki wzmacniania odporności psychicznej, praca z nadmiernym stresem
Coaching
- Transformujący przekonania
- Indywidualny, life coaching
- Zespołowy
- Kryzysowy
- Motywacyjny
NOWOŚĆ: SOUND COACHING
WKRÓTCE: CLEAN COACHING
Mój głos
Możesz posłuchać mojej autorskiej audycji “Coaching Cafe-przy kawie, o tym, co w życiu ważne” , która w każdy wtorek o 8:15 pt. od dwóch lat była emitowana na antenie Gdynia Radio. Teraz posłuchasz jej na Mixcloud!
Sięgnij po wiedzę, energię, dobrą muzykę i garść pozytywnych wibracji i usłysz mój głos w audycja Gdynia Radio i na moim kanale YouTube!
posłuchaj
Mam przyjemność gościć pisarkę, autorkę Anna Płowiec – autorka, którą miałam okazję poznać w Pałac Nieznanice na warsztatach „antystresowych” u Ewa Foley.
Anna Płowiec – pracowała w biurze maklerskim, jednak wywróciła swoje życie do góry nogami, by pisać!!!
W życiu czasami bywa trudno, dlatego w swoich książkach daje czytelnikom pogodę ducha, optymizm i wiarę w lepsze jutro- A to w #gdyniaradio wprost uwielbiamy!!
Dotychczas wydała trzy powieści obyczajowe – „W cieniu magnolii” ; „Sekrety Julii” oraz „Zwyczajna kobieta”.
Anna Płowiec – pracowała w biurze maklerskim, jednak wywróciła swoje życie do góry nogami, by pisać!!!
W życiu czasami bywa trudno, dlatego w swoich książkach daje czytelnikom pogodę ducha, optymizm i wiarę w lepsze jutro- A to w #gdyniaradio wprost uwielbiamy!!
Dotychczas wydała trzy powieści obyczajowe – „W cieniu magnolii” ; „Sekrety Julii” oraz „Zwyczajna kobieta”.
Mój zdanie
Ja w prasie
Posłuchaj
Psychodietetyk o tym, co bardzo ważne w naszym życiu, o tym, co kładziemy na talerz i jak patrzymy na Siebie w lustro…czyli o naszej ważnej codzienności.
-Zastanowimy się, jak nastroić naszą głowę, by wspierała ciało w realizacji naszych celów?
-O wyborach i ich przewartościowaniu w kierunku budowania nawyków żywieniowych na całe życie, a nie stosowania diety cud na krótko.
-O tym, jak wygląda współpraca z psychodietetykiem?
-O metodzie Metabolic Balance i teście genetycznym, który bada m.in nasze predyspozycje do tycia i chudnięcia,
-I o tym, co kobiety, a co mężczyźni mówią w gabinetach dietetyków ?
-Zastanowimy się, jak nastroić naszą głowę, by wspierała ciało w realizacji naszych celów?
-O wyborach i ich przewartościowaniu w kierunku budowania nawyków żywieniowych na całe życie, a nie stosowania diety cud na krótko.
-O tym, jak wygląda współpraca z psychodietetykiem?
-O metodzie Metabolic Balance i teście genetycznym, który bada m.in nasze predyspozycje do tycia i chudnięcia,
-I o tym, co kobiety, a co mężczyźni mówią w gabinetach dietetyków ?
Posłuchaj
Nigdy nie jest za późno, by nauczyć się czegoś nowego Technologia wkradła się już niemal w każdy aspekt naszej rzeczywistości, zatem zamiast się jej bać, może lepiej ją oswoić?:)
-Gizgier Joanna opowie już w najbliższy wtorek o 8:15 na antenie #gdyniaradio o tym, -„Jak oswoić technologię?”.
Dla wszystkich wycofanych i tych mniej #technicznych polecam do porannej kawy nieco bardzo przydatnej wiedzy, okraszonej, jak zwykle w ujmujące nuty.
#tykamrzetelnie; #łamschematy ;#oswajamIT; #zrozumiałyUX; #byfehu
Wywiad dla magazynu Zwierciadło
Krytyka-broń masowego rażenia? Czy jesteś odporny na krytykę?
Wywiad dla magazynu Zwierciadło
Jak Twój mindset wpływa na Twoje sukcesy w diecie?
Wywiad dla magazynu Zwierciadło
Jak zwiększyć swoje szanse na udany związek?
